La programacion neurolinguistica PNL, usada en forma de hipnosis.. ¿funciona realmente para curar fobias, ansiedades y trastornos psicologicos? yo he leido ke si lo hace en solo un par de sesiones, me he alquilado un libro de PNL pero nada mas leerlo ya estoy cansado del lio ke me comentan…, de no ser como lo pintan…¿alguien sabe si la hipnosis en si misma ayuda para estos casos? me gustaria una respuesta con detalles a poder ser… muchas gracias.
RESPUESTA: La hipnosis se define como un estado alterado de conciencia donde la persona entra en un estado de sugestión muy útil en el que se pueden curar determinados trastornos. “Es un poderosa herramienta terapéutica que permite tratar fobias, estados de ansiedad, insomnio, ayuda a concentrarse mejor en época de exámenes, un aliado para dejar hábitos nocivos…”,
el estado hipnótico es un estado natural. Seguro que cualquier persona ha entrado en un momento u otro en esta estado de trance sin darse cuenta y sin saberlo. Estar hipnotizado no es estar dormido como mucha gente cree. La conciencia sabe siempre lo que uno experimenta mientras se está hipnotizado. Pese al profundo contacto con el subconsciente, la mente puede comentar, criticar y censurar. Tenemos siempre control sobre lo que decimos.
¿Para qué sirve la hipnosis? ¿Qué aplicaciones tiene en psicología?
Existen tantas aplicaciones como sujetos haya. En consulta he descubierto que es un instrumento importantísimo para ayudar a los pacientes, cambiar malos hábitos, tratar las enfermedades psicosomáticas, los problemas emocionales y en general para mejorar la vida. Muchas veces sirve para allanar el camino, disminuir y aliviar las tensiones, la ansiedad y el estrés y también para cambiar hábitos, como el dejar de fumar. En las fobias da muy buen resultado y en los trastornos de ansiedad.
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